인생 후반전 멋지게 사는 법
| 2026. 05.12(화) 11:06 |   |
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우리나라 직장인들의 퇴직 연령은 약 54세, 기대수명은 81.3세로 퇴직 후 27년 동안 노후를 맞게 된다. 이에 은퇴 후 노후생활에 대한 설계 필요성이 증대되고 있다. 그러나 통계를 보면 실제 성인의 74.7%는 은퇴준비가 절대 부족한 형편이다. 전문가들은 준비하지 못한 노후는 고령화사회의 재앙이 될 것이라 경고하고 있다.
우리나라 노인빈곤율은 49.6%로 OECD(평균은 12.6%) 최고 수준이다. 이는 노후대비가 안돼 노인들의 삶이 얼마나 궁핍한가를 단적으로 보여주고 있다.
인생 후반전 어떻게 살아야 행복할까? 젊은 시절 부단히 살아온 베이비붐 세대가 이제는 노년을 맞이하게 되었다.
나이 먹으면 입은 다물고 지갑은 열어라 하는 말이 있다.
그것은 노후준비가 잘되어 있는 연금을 정상적으로 받고 있는 노인들에게 적용되는 말이다.
2026년 현재 전체 노령연금 수급자의 평균액은 월 70만427원으로, 처음으로 70만원 선을 넘었으나 여전히 낮은 수준이다.
20만원 이상 40만원 미만을 받는 수급자가 약 218만명으로 가장 많았으며, 40만원 미만 수급자가 전체의 상당 부분을 차지하여 노후 빈곤의 사각지대를 여실히 보여준다.
KB금융그룹이 한국인의 노후준비 현황과 노후생활에 대한 인식 분석 결과를 담은 '2025 KB골든라이프 보고서'에 의하면, '행복한 노후를 위해 가장 중요한 요소'로 건강(48.6%)과 경제력(26.3%)을 꼽았다. 특히 코로나19 팬데믹 이후 건강에 대한 관심이 높아지면서, 지난 2023년 조사 대비 건강의 중요성 인식이 12.9%포인트 상승했다.
노후 준비 필요성에 대해서는 응답자의 77.8%가 공감했지만, 실제로 '준비가 잘 되어 있다'고 답한 비율은 19.1%에 불과했다.
행복한 노후를 보내려면 첫째 경제력이다. 노후생활에 필요한 자금이 현 가치를 기준으로 가구당 월평균 226만원이지만, 평균 예상 준비자금은 월 110만원이었다.
은퇴 후 필요한 돈의 48% 정도밖에 준비하지 못한 것이다.
가구 형태별로 보면 독신가구는 월평균 필요자금(140만원)의 64%(89만원), 기혼부부들은 필요자금(249만원)의 45%(112만원)를 준비할 것으로 예측됐다.
두 번째는 건강이다. 경제력이 어느정도 된다고 해도 건강 악화로 인한 지출이 많으면 힘들어진다. 평소 건강관리를 잘해야 한다
세 번째로는 즐거운 여가생활이다. 노후에 고독사로 죽는 경우가 많다. 돈도 있고 건겅도 좋지만 외로우면 고독사로 죽어가는 것이다.
보건복지부에 의하면, 2025년도 고독사 사망자는 모두 3378명으로, 최근 5년 동안 8.8%의 연평균 증가율을 보인 것으로 조사됐다.
핵가족화로 인해 점차 늘어날 곳으로 보인다. 설령 가족이 있다 하더라도 무관심으로 인해 고독한 노년들이 많다. 고독하지 않게 살려면, 종교활동을 하거나, 취미활동 및 소일거리를 하는 것도 도움이 된다.
유봉 기자 env-news@hanmail.net 유봉 기자의 다른 기사 보기
